Do-it-yourself universal mesin latihan bar horisontal yang terpasang di dinding

Pin
Send
Share
Send

Tidak tahu di mana Anda dapat menyesuaikan pemangkasan profil dan pipa bulat? Jadikan diri Anda sebagai simulator batang horizontal 3-in-1 universal yang dapat dipasang di rumah dan di apartemen.

Desain simulator sangat sederhana, tetapi pada saat yang sama Anda dapat melakukan berbagai macam latihan fisik, mulai dari menarik hingga memompa pers.

Pertama-tama, Anda perlu menggambar di atas kertas, yang akan Anda pandu dalam proses kerja. Setelah ini, perlu untuk memotong ukuran benda kerja untuk pembuatan pipa bulat dan profil horisontal.

Tahap-tahap utama pekerjaan

Dari pipa berbentuk persegi panjang kami mengelas dua sisi batang horizontal. Setiap dinding samping terdiri dari tiga bagian profil.

Dua segmen dilas pada sudut kanan, yang ketiga - bertindak sebagai jib (ini adalah elemen yang sangat diperlukan yang akan menambah kekakuan struktural).

Dua sisi batang horizontal dihubungkan bersama menggunakan sepasang lintel dari pipa bundar yang dilas dari dalam.

Setelah itu, Anda perlu mengelas palang horizontal dari palang horizontal itu sendiri, setelah sebelumnya sedikit membengkokkan tepi (itu juga terbuat dari pipa bundar, tetapi dengan diameter lebih besar dari jumper).

Pada tahap terakhir, pengencang dari pelat dilas sehingga Anda dapat memasang sandaran tangan dan menyangga bagian belakang. Penulis juga mengelas palm rest.

Kemudian hanya tersisa untuk melucuti logam (termasuk lasan) dan cat. Mount dipasang di dinding, di mana bar horisontal akan digantung. Faktanya, itu saja.

Anda dapat menonton proses terperinci pembuatan simulator batang horizontal horizontal untuk rumah di video di situs web.

Pin
Send
Share
Send

Tonton videonya: NYSTV - The Genesis Revelation - Flat Earth Apocalypse w Rob Skiba and David Carrico - Multi Lang (Mungkin 2024).