TELUR DADAR DALAM CANGKIR DI MICROWAVE

Send

Sebuah microwave sangat menyederhanakan kehidupan ibu rumah tangga, menghemat waktu, dan memungkinkan Anda untuk membuat hidangan menarik. Jadi, untuk membuat telur dadar, itu akan memakan waktu dua menit, dan pada saat yang sama Anda tidak perlu mencuci panci dan piring. Hari ini untuk sarapan akan ada telur dadar dalam cangkir di microwave. Semuanya akan berubah dengan cepat, enak dan tidak biasa. Pertama kali, tentu saja, Anda harus mengamati proses agar tidak mengekspos secara berlebihan, tetapi kemudian partisipasi nyonya rumah akan diminimalkan. Pastikan untuk mencoba, dan Anda akan memasak hidangan seperti itu lebih dari sekali.

Bahan

telur 1 pc.
ham 30 g
mentega 5 g.
Keju keras Rusia 30 g
tomat 1 pc.
garam, campuran tomat kering dan bumbu Provence.

Sarapan sehat dan cepat

Persiapkan semua yang Anda butuhkan. Masukkan mentega ke dalam cangkir yang aman untuk microwave. Masukkan ke dalam oven selama beberapa detik, sehingga meleleh.

Tuang tomat menjadi potongan-potongan kecil.

Keju

Dan ham.

Pecahkan telur.

Bumbui dengan garam dan rempah-rempah.

Aduk dengan garpu. Konten tidak boleh menempati lebih dari dua pertiga volume lingkaran.

Masukkan microwave dengan daya maksimum, ini dia 800 watt, selama satu menit.

Tapi keluarkan dan aduk setiap 20 detik sehingga telur dadar dalam cangkir menghangat secara merata.
Segera setelah telur mulai memanggang, dan ketika pencampuran benjolan muncul, kurangi daya hingga 500 W dan masak selama setengah menit lagi. Pada saat yang sama, ikuti melalui jendela penglihatan sehingga telur dadar tidak "lari" dari cangkir. Jika ada, segera matikan dan lanjutkan setelah jeda singkat.

Ketika massa menjadi padat, telur dadar dalam cangkir di microwave sudah siap. Hal ini diperlukan untuk melihat dari dekat dan jika tidak terjadi paparan berlebih, jika tidak oven microwave harus dicuci.