Bagaimana cara menghentikan kerontokan dan membuatnya lebih tebal?

Rambut tebal selalu menjadi salah satu indikator utama kecantikan. Dan tidak masalah siapa itu, wanita atau pria. Beberapa perwakilan dari seks kuat mencukur rambut botak mereka, memotivasi ini dengan mengikuti mode. Pada saat yang sama, tidak satu pun dari mereka akan menolak vegetasi yang lebat tanpa bercak botak. Gadis mana pun yang bahkan tidak memiliki model penampilan secara alami akan sangat dihiasi rambut tebal, indah, dan panjang. Anda bahkan dapat mengatakan bahwa itu adalah 50% sukses. Masalah memelihara rambut selalu sangat akut.
Tentu saja, ada beberapa kasus yang jarang terjadi ketika seseorang secara alami memiliki rambut tebal dan kuat. Sisanya adalah kerja keras dan teratur. Dana mahal dan yang diiklankan tidak mungkin memainkan peran penting di sini.
Agar vegetasi di kepala berhenti menipis, diperlukan pendekatan terpadu dan perawatan konstan.
1. Dasar dari penampilan cantik adalah tubuh yang sehat. Setiap peradangan, eksaserbasi penyakit kronis, memiliki efek buruk pada rambut. Kita harus berusaha, sejauh mungkin, untuk mencegah krisis. Singkirkan makanan pedas dan sampah dari diet.
2. Yang sangat penting adalah elemen-elemen jejak yang masuk ke dalam tubuh dengan makanan. Buah-buahan, sayuran, sereal, kacang-kacangan, daging diperlukan. Mereka mengandung banyak nutrisi berbeda. Lemak harus dikonsumsi bersama makanan, mereka menambahkan lebih banyak kilau ke rambut, membantu mengurangi ujung rambut, memengaruhi pertumbuhan. Semua jenis sereal dalam mentega atau sepotong lemak babi per hari.
3. Dibutuhkan vitamin. Kompleks yang cocok mengandung: "E", "A", "C". Sebagai contoh, Vetoron-E memiliki konsentrasi tinggi dari unsur-unsur di atas. Atau obat lain jenis ini.
4. Berguna untuk memijat kulit kepala setiap hari selama 10 menit, secara bertahap menambah waktu:

• - pergi melalui gerakan melingkar jari-jari dari ujung rambut ke atas kepala, ulangi selama 2 menit,
• - gerakkan kulit kepala dengan jari-jari Anda, kembali ke belakang. Dengan langkah-langkah kecil untuk bergerak dari tepi ke mahkota, melakukan latihan selama beberapa menit,
• - dengan bantuan sisir pijat, berjalan di atas seluruh area kepala, dari dahi ke belakang kepala, dari kanan ke kiri dan ke arah yang berlawanan. Lakukan latihan selama dua menit.
  
• - jika memungkinkan Anda perlu mendapatkan pijat untuk kepala. Ini akan mengambil perangkat termurah yang paling sederhana.
  
  
  
  Sangat mudah untuk mendapatkannya dari tangan melalui Avito, kenalan, atau di toko barang bekas. Dengan bantuan mesin seperti itu, pijatan akan menjadi jauh lebih efektif, karena getaran yang diciptakannya menembus lebih dalam ke kulit.
  
  
  Meningkatkan sirkulasi darah, membangunkan folikel rambut.

Untuk efisiensi yang lebih besar, semua tindakan harus diterapkan bersama, secara berurutan.
5. Prasyarat adalah memelihara kulit kepala dan rambut dari luar:

• - dua jam sebelum mencuci rambut, Anda perlu mengoleskan “Pepper Pod Tincture” ke kulit. Paling mudah untuk menerapkan produk menggunakan disk kosmetik. Cobalah untuk menghindari mendapatkan solusi pada jari dan wajah Anda, karena campuran bahan peledak ini membakar sangat baik. Tapi itu juga sangat mempercepat sirkulasi darah, yang mengaktifkan umbi. Oleskan minyak sayur, bunga matahari atau minyak biji rami ke ujungnya,
• - Setelah satu jam, oleskan masker ke rambut:
  1) Ambil 4 sdm. sendok makan pacar "Iran", 1 sdm. sesendok bubuk mustard, 1 sendok teh gula pasir. Bagilah pacar menjadi dua bagian. Campurkan salah satunya dengan komponen lain. Tuang campuran ke dalam air panas, bawa ke kondisi bubur dengan kepadatan sedang. Gosokkan ke kulit kepala dan bagikan sisa makanan. Encerkan bagian kedua henna dengan air, olesi ujung rambut dan bagian-bagian yang tidak cukup untuk campuran bagian pertama. Berambut cokelat dan berambut cokelat bisa menggunakan pacar merah, pirang tidak akan berwarna.
  
  
  2) Segelas kefir dibagi dua. Tuang 1 sdm dalam satu setengah. l mustard, 1 sdt gula Aduk dan oleskan di kulit kepala dan rambut. Di akhir, bagikan kefir yang tersisa.
  
  
  Dosis komponen dihitung untuk rambut sedang dan pendek. Jika perlu, komposisi harus digandakan.
  Bungkus kepala Anda dalam kantong plastik. Bungkus handuk atau topi khusus di atasnya.
  
  
  Masker perlu diganti, menerapkannya seminggu sekali.
• - buat apotek chamomile, 2 kantong saringan per 0,5 liter air.
  
  
  Gunakan sebagai bantuan bilas, jangan bilas.

6. Sebagai pelengkap, kosmetik sangat cocok. Anda dapat memilih balsem untuk mencegah rambut rontok, yang tidak perlu dibilas.
Serum untuk tips kering.
7. Pilihan shampo tidak terlalu penting. Yang utama adalah ketombe tidak menyebabkan.
Dengan pemenuhan teratur semua kondisi di atas, setelah dua atau tiga minggu, rambut akan rontok kurang. Dan setelah tiga hingga empat bulan, rambut akan terasa lebih tebal. Yang utama adalah melakukan semua tindakan secara terus-menerus, tanpa gangguan dan tidak malas.